2019-03-26浏览量:282

注意!吸烟会损害你的眼睛

全世界每年有数以百万计的人因为吸烟而丧命。据统计,在美国和欧洲有近20%的死亡与吸烟有关。香烟在燃烧时可释放出4000种以上的成分,其中包括尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等40多种的致癌成分,并且烟雾中还有多种重金属和有害矿物质,如铅、汞、铝等。这些物质可对呼吸系统和心脑血管系统造成损害。

虽然人们很早就已经发现并研究了吸烟对健康的危害,但主要关注的是吸烟对肺、心、脑等脏器的损害,而吸烟会损害眼睛的相关报道较少见。

实际上,吸烟对眼睛各组织也都有不同程度的损害。

如果你抽烟的时候,发现周围看上去灰蒙蒙的,可要引起重视了。

最近发表在《Psychiatry Research》杂志上的一篇研究表明,大量吸烟实际上可能会损害颜色对比能力。

他们调查了年龄在25-45岁之间、71名一生中抽烟数量少于15支的健康人,和63名每天抽20支以上的烟民。(参与者的视力均正常,无疾病症状。)

发现重度烟民在红绿色和蓝黄色的视觉明显发生了变化,这表明摄入含有神经毒性化学物质的物质,可能会导致整体色觉丧失。他们还发现,与非吸烟者相比,重度吸烟者辨别对比度和颜色的能力降低。

“我们的研究结果表明,过量使用香烟或长期接触香烟化合物,会影响视觉歧视,从而产生了因烟草导致的视觉处理缺陷。”罗格斯大学罗伯特·伍德·约翰逊医学院的精神病学教授、罗格斯大学行为卫生保健中心(UBHC)的研究主任史蒂文·西尔弗斯坦(Steven Silverstein)说。

而且,Steven教授也指出:“以前的研究指出长期吸烟会使年龄相关性黄斑变性的风险加倍,并导致晶状体变黄和发炎。”

因为香烟的烟雾是由许多有害健康的化合物组成,这些化合物与大脑中层厚度的减少和脑损伤有关,也会影响大脑中处理视觉的区域,导致视觉损伤。

例如:

视觉适应性减退

吸烟过程中产生的一氧化碳,会与人血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,失去携带氧的能力,造成视网膜小血管内血氧供应减少,久之导致视网膜缺血,诱发眼底小动脉硬化,严重影响视神经功能,造成视力下降。

促发黄斑变性

卷烟中的尼古丁可使眼睛脉络膜血液供应明显减少,加速黄斑区的退化过程,并刺激视网膜下新血管增生,诱发老年性盘状黄斑变性。患者若继续吸烟,在很大程度上会导致双目失明。

白内障

美国哈佛大学医学院研究人员对17824名男性调查发现,每天吸20支卷烟患白内障的可能性比不吸烟者高出1倍;对69647名女性调查显示,每天吸35支卷烟者,患白内障的概率比不吸烟者高出60%。调查结果证实,患白内障的危险概率可随吸烟的数量和时间的增加而增加。

缺血性视神经病变

长期吸烟可导致视神经供血减少,增加纤维蛋白原,使血小板凝集力升高,高密度脂蛋白下降,血管收缩性增加,甚至可引起眼动脉栓塞。其症状包括视物发暗、模糊或单眼上半或下半视野缺损,严重者完全失明。

内斜视

家庭其他成员吸烟,也可引起新生儿患内斜视。这是由于烟草中的尼古丁等有害物质可妨碍胎儿和新生儿中枢神经系统的发育,影响眼睛的运动控制机制所致。眼科专家认为,婴幼儿双眼的协调运动非常精细和微妙,母亲或家庭成员大量吸烟可扰乱其平衡,导致斜视的发生。

长期吸烟还可出现眼角膜干燥、视觉减退或慢性结膜炎等多种症状其主要原因是烟草中的多种毒素对眼睛的微组织和结构有较强的刺激、侵蚀和破坏作用。

一是吸烟散发的烟雾可直接刺激眼睛表面,使毒素在眼睛的结膜上粘附;

二是吸入鼻腔的烟雾和毒素可顺着泪管进入眼睛造成侵害;

三是这些烟毒还会不断刺激、侵蚀眼睛原有的病灶,促使眼疾进一步发展,导致更为严重的眼疾或多种眼疾。

烟民怎么办?

常吃橄榄油可保护眼睛。橄榄和橄榄油中含有羟基酪醇,是一种有益健康天然物质,可诱导细胞内具有解毒作用的二相酶体系。从而,对长期吸烟造成的丙烯醛对视网膜色素上皮细胞的氧化损伤和线粒体功能失调,起到一定缓解作用。

但是,对烟民而言,让眼睛远离伤害的最直接方法,仍然是选择戒烟。

参考文献:

[1] 李晓莉, 吴冬梅. 长期吸烟有损于视力健康[J]. 家庭医学, 2008(10):34-34.

[2] 夏群. 吸烟亦伤眼[J]. 保健医苑, 2010(3):16-17.

[3] Thiago P. Fernandes, Steven M. Silverstein, Natalia L. Almeida, Natanael A. Santos. Visual impairments in tobacco use disorder. Psychiatry Research, 2019; 271: 60 DOI: 10.1016/j.psychres.2018.11.024

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